きれいをつくるおっぱい体操 : DVDでよくわかる
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きれいをつくるおっぱい体操 : DVDでよくわかる
池田書店, [2011.5]
- タイトル読み
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キレイ オ ツクル オッパイ タイソウ : DVD デ ヨク ワカル
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注記
出版年月はジャケットによる
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
動画＆写真でよくわかる！ハリが出た、バストが大きくなった、生理痛が軽くなった。体験者が実感！揺らしてわかる嬉しい効果。
目次
- １ おっぱい体操できれいになろう（おっぱい体操って何？；きれいなおっぱいの法則；おっぱいのベストバランスとは？ ほか）
- ２ エクササイズを始めよう！（おっぱい体操；マンモリラクゼーション；胸腺マッサージ ほか）
- ３ おっぱいにやさしい生活で体質改善（女性ホルモンとおっぱいの関わり；女性の一生とケア；現代女性の生活習慣と女性ホルモン ほか）
「BOOKデータベース」 より
