部活で大活躍できる!!勝つ!柔道最強のポイント60
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書誌事項
部活で大活躍できる!!勝つ!柔道最強のポイント60
(コツがわかる本)
メイツ出版, [2011.6]
- タイトル読み
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ブカツ デ ダイカツヤク デキル カツ ジュウドウ サイキョウ ノ ポイント 60
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注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
目次
- 第1章 練習(打ち込みは、崩しと作りを意識して、スピードよりも正確さ重視で入ろう!;技のパワーアップを狙う三人打込みは、二人分の重さを投げるつもりで入ろう! ほか)
- 第2章 技(相四つの相手では、引き手を早く握ることが勝負を左右する!;喧嘩四つの相手に対し、引き手を先に取る方法 ほか)
- 第3章 トレーニング(走力トレーニング;ウエイトトレーニング ほか)
- 第4章 心得(団体戦での選手の並べ方は、先鋒、次鋒が大切だ!;打ち込みは準備運動ではなく、重要な練習と心得ておこう! ほか)
「BOOKデータベース」 より
