がんにならない毎日の食レシピ
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がんにならない毎日の食レシピ
（祥伝社黄金文庫, Gわ7-2）
祥伝社, 2011.4
- タイトル読み
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ガン ニ ナラナイ マイニチ ノ ショク レシピ
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注記
参考文献: p198-199
内容説明・目次
内容説明
がん、生活習慣病は食事で防げる。４０００例の手術経験と１５年あまりの研究から完成した「済陽式食事療法」。本書は、それをレシピとして具体化しました。
目次
- １章 がんは食事で防げる（病気の８割が生活習慣病；日本人の食生活、ここが危ない！ ほか）
- ２章 がん体質を変える！重要な朝食（朝食前；主食・汁もの）
- ３章 がんにならない食事レシピ（主菜；副菜 ほか）
- ４章 外食で差が出る生活習慣病（外食のリスクを認識する；からだは生活習慣病になりたがっている ほか）
- ５章 症状・病気別おすすめレシピ（九つの症状・病気について；人間が持っている治癒力を引き出す食事 ほか）
「BOOKデータベース」 より