脳力を手で伸ばす : 手の使い方で頭はよくなる!
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脳力を手で伸ばす : 手の使い方で頭はよくなる!
（PHP文庫）
PHP研究所, 2010.6
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ノウリョク オ テ デ ノバス : テ ノ ツカイカタ デ アタマ ワ ヨクナル
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Description and Table of Contents
Description
現代人は、脳の力のほとんどを使わずに毎日を過ごしています。その眠った力を引き出せば、今よりずっとかしこくなれるのです。本書では、メディアで話題の大脳生理学者が、手を使って脳を活性化させる簡単で効果的な方法を紹介。子どもの創造性を高めるオモチャの与え方や、老化ボケを防ぐ手の使い方など、何歳からでも始められる脳力アップ術を教えます。大人も子どもも、頭がよくなる一冊。
Table of Contents
- 手を使わないとバカになる
- 脳の働きを高める手
- 子供の脳を発達させる手
- 手先を器用にしよう
- 両手使いのすすめ
- 手で考えるくせをつけよう
- 子供の脳を発達させる手の使い方
- 大人の脳力を引き出す手の使い方
- 手の健康を保つストレッチとツボ刺激
- 老化を防ぐ手の使い方
- 足あっての手
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