「足」の美健康法
著者
書誌事項
「足」の美健康法
（王様文庫, B106-1）
三笠書房, 2010.4
- タイトル別名
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病気の予防からみるみる尾脚、全身ダイエットまで!
- タイトル読み
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アシ ノ ビ ケンコウホウ
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注記
並列シリーズ名:Ohsama bunko
文献あり
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
足に「いいこと」は、全身にいい。疲れがとれて、体質改善！リフレクソロジー、ツボ…知らないと怖い足裏の秘密。
目次
- １章 気持ちよくって足も全身も美しくなる「美容法」
- ２章 自分で手軽にできる病気にならない「健康法」
- ３章 今、大注目のリフレクソロジー入門
- ４章 「冷え・むくみ」をとれば、９割の不調は消える
- ５章 眠れないほどおもしろい「足」の雑学
- ６章 気分スッキリ“心の疲れ”が消える足のケア！
- ７章 巻き爪・魚の目・外反母趾…「足のトラブル」解消法
「BOOKデータベース」 より