アラフォー安産 : 35歳過ぎても元気な赤ちゃんを産む方法
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アラフォー安産 : 35歳過ぎても元気な赤ちゃんを産む方法
（経済界新書, 006）
経済界, 2011.6
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アラフォー アンザン : 35サイ スギテモ ゲンキナ アカチャン オ ウム ホウホウ
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Description and Table of Contents
Description
妊娠は、健康の負荷試験！「不調と無縁」のアラフォー世代こそ、それなりの「準備」が必要なのです。たとえ気持ちは２０歳でも、「卵子」は立派なアラフォー年齢。３０代半ばから急増する「妊娠合併症」は、不摂生な生活が原因ではない。４０代での「ダウン症」出生率は、２０代のおよそ１０倍！アラフォー妊婦体操で、ラクラク安産！「小さく産んで大きく育てる」は間違い。肥満に注意しての体重増加がカギ。
Table of Contents
- はじめに—３５歳を過ぎてからの出産で大切なこと
- １章 アラフォー世代でも元気な赤ちゃんを産む方法
- ２章 卵子のエイジングは３０代からはじまり、後半に加速する
- ３章 アラフォー出産の不安は正しい「準備」で解消できる
- ４章 ワーキングマタニティなら知っておきたいこと
- ５章 出産、そしてお母さんへ「ママ１年生」におくる言葉
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