毎日の食事が疲れに効く!抗疲労食
著者
書誌事項
毎日の食事が疲れに効く!抗疲労食
オフィス・エル , 丸善出版 (発売), 2011.7
- タイトル別名
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毎日の食事が疲れに効く抗疲労食
抗疲労食 : 毎日の食事が疲れに効く!
- タイトル読み
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マイニチ ノ ショクジ ガ ツカレ ニ キク コウヒロウショク
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注記
その他の著者: 福田早苗, 西澤良記, 浦上浩
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
子どもからお年寄りまで家族で使える！プロの料理人が作った抗疲労食レシピ５４。
目次
- 朝の活動をよくしたい
- 集中して考えたい
- 頑張りたい
- 気持ちよく眠りたい
- 元気になりたい
- 夏バテに克ちたい
- イライラを解消したい
- 体のだるさをとりたい
「BOOKデータベース」 より