自分を好きになる『ひとり時間』のすごしかた : 人生の主役になれる37のレッスン
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自分を好きになる『ひとり時間』のすごしかた : 人生の主役になれる37のレッスン
原書房, 2011.3
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ジブン オ スキ ニ ナル ヒトリ ジカン ノ スゴシカタ : ジンゼイ ノ シュヤク ニ ナレル 37 ノ レッスン
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- はじめに もっと自分を好きになっていい
- 第１章 「ひとり時間」は豊かな時間
- 第２章 今日から始める「主役ノート」
- 第３章 ヒロイン気分を楽しむ「ひとり時間」
- 第４章 「ひとり文化部」で知性派ヒロイン
- 第５章 ずっと自分と仲良くしていこう！
- おわりに 「ひとり時間」が楽しめれば、すべてが楽しい
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