もっとうまくなる!合気道
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もっとうまくなる!合気道
（スポーツVシリーズ）
ナツメ社, 2011.7
- タイトル読み
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モット ウマクナル アイキドウ
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内容説明・目次
内容説明
基本技から、応用技まで連続写真で解説。上達のポイントが満載の、五級から初段まで使える一冊。
目次
- 序章 合気道とは
- 第１章 単独動作と相対動作（単独動作；相対動作；呼吸法）
- 第２章 基本技を覚える（基本技；固め技；投げ技；投げ固め技）
- 第３章 応用技を覚える（固め技；投げ技）
「BOOKデータベース」 より