家庭でできる!女性にうれしいツボBOOK
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家庭でできる!女性にうれしいツボBOOK
（ワニ文庫, P-206）
KKベストセラーズ, 2011.1
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カテイ デ デキル ジョセイ ニ ウレシイ ツボ BOOK
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並列シリーズ名:WANIBUNKO
文献あり
Description and Table of Contents
Description
東洋医学の治療法のひとつ、ツボ療法。２０００年以上前に中国で生まれ、以来私たちの健康な暮らしを支えてきた。本書では、安心かつ確実、効果バツグンの選りすぐりのツボを紹介。美容やダイエット、生理痛や月経前症候群の解消など、女性にうれしいツボも盛りだくさん。「ツボの探し方」「ツボの押し方」の２ステップに分け、わかりやすく解説。
Table of Contents
- ツボ押しのキホン
- 実践１ キレイになりたい！
- 実践２ 女性の悩みを解決したい！
- 実践３ 痛み＆疲れを取りたい！
- 実践４ 身体の不調を解消したい！
- 実践５ 体質を改善したい！
- 実践６ 心をスッキリさせたい！
- ツボＭＡＰ
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