ブッダの集中力
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ブッダの集中力
（サンガ新書, 030. 役立つ初期仏教法話||ヤクダツ ショキ ブッキョウ ホウワ ; 9）
サンガ, 2008.10
- タイトル読み
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ブッダ ノ シュウチュウリョク
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注記
記述は第4刷 (2011.3刊) による
内容説明・目次
内容説明
すべての生き物には集中力があります。生きつづけるために、家族を守るために、なくてはならないものです。ところがそれは、自分の自由にならず、不安の原因にすらなってしまいます。また、集中力は感情によってもつくられます。欲や、怒りや、憎しみで生まれた集中力は、自分も、他人も、不幸にしていきます。では本当に役に立ち、誰もが幸せになる集中力とは、どういうものなのでしょうか。どうやって育てていけばよいのでしょうか。お釈迦さまが教えた集中力の秘密を、初期仏教の長老が詳しく紹介します。
目次
- １ 危ない集中力（集中力とはどういうこと？；先天的な集中力；集中力は悪用される；「振り込め詐欺」と集中力の心理学；世界はマインドコントロールで覆われている ほか）
- ２ 究極に楽しい集中力（集中力の秘密；禅定・集中力トレーニング法；サマーディ瞑想への準備；サマーディ瞑想法の実例；禅定の境地）
「BOOKデータベース」 より