D.カーネギーの突破力
著者
書誌事項
D.カーネギーの突破力
創元社, 2011.7
- タイトル別名
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Overcoming worry and stress
- タイトル読み
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D カーネギー ノ トッパリョク
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内容説明・目次
内容説明
ネガティブな思考や行動をポジティブに転換する方法とは？悩みやストレスに打ち勝ち、心の平安を保つコツを解説する。
目次
- はじめに—悩みにつきまとわれないために
- 第１章 悩むのは身体に悪いだけ
- 第２章 悩む癖を断つ
- 第３章 職場の悩みを克服する
- 第４章 ポジティブな姿勢を育てる
- 第５章 恐れを克服する
- 第６章 ストレスに対処する
- 第７章 燃え尽きを防止する
- 第８章 タイムマネジメント
- 第９章 職場の変化を乗り切る
- デール・カーネギーの原則
「BOOKデータベース」 より