涼しい暮らしのアイデア帖 : 節電しながら夏を快適に
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涼しい暮らしのアイデア帖 : 節電しながら夏を快適に
アスペクト, 2011.7
- タイトル読み
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スズシイ クラシ ノ アイデアチョウ : セツデン シナガラ ナツ オ カイテキ ニ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
暮らし上手の方々に、夏の衣食住の工夫を教えてもらいました。
目次
- １ 涼をきわめる暮らし（みしぇるさん—やさしい風が吹き抜ける手作りの暮らし；セキユリヲさん—北欧で教わった夏を楽しむライフスタイル；平井かずみさん—グリーンで涼しげな夏のしつらえ ほか）
- ２ 涼をきわめる食事（ワタナベマキさんの夏をおいしくいただく食卓；瀬戸口しおりさんの胃にやさしいさっぱりごはん；いとうゆきさん—今日からはじめる酵素食 食材の力で夏を健康に乗り切る ほか）
- ３ 涼をきわめる健康（暑さに潜む体の敵 夏に怖い病気と対応法；寝苦しい夜に負けない！安眠を手に入れるための知恵）
「BOOKデータベース」 より
