高コレステロールに効くおいしいレシピ200 : 料理研究家20人による厳選レシピ一挙200点!!

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高コレステロールに効くおいしいレシピ200 : 料理研究家20人による厳選レシピ一挙200点!!

山田信博医学監修

(毎日食べたいおいしいレシピシリーズ)

法研, 2011.8

Title Transcription

コウコレステロール ニ キク オイシイ レシピ 200 : リョウリ ケンキュウカ 20ニン ニ ヨル ゲンセン レシピ イッキョ 200テン

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編集・制作: 研友企画出版

Description and Table of Contents

Description

高コレステロール対策に役立つ選りすぐりの200レシピを収録。20人の料理研究家による、味も量も満足の料理、高コレステロールが心配な人だけでなく、家族みんなの健康を考えた食事作りにお勧め。

Table of Contents

  • 主菜、副菜からセットメニューまで 自由に選べる高コレステロール対策レシピ(主菜になるおかず;副菜になるおかず;あと一品の小さなおかず;主菜もかねたごはん・めん・パスタ;具だくさんの汁・スープ・鍋;体にやさしいデザート;もてなし上手のパーティーメニュー;ワンプレートレシピ)
  • バランスよく食べて高コレステロール対策 高コレステロールを改善する食生活のポイント

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