頭の回転が速くなるすごい!法
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書誌事項
頭の回転が速くなるすごい!法
（知的生きかた文庫, [さ41-2]）
三笠書房, [2011.9]
- タイトル別名
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頭の回転が速くなるすごい法
- タイトル読み
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アタマ ノ カイテン ガ ハヤク ナル スゴイ ホウ
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注記
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内容説明・目次
内容説明
著者が３０年にわたって研究開発をし、１万人以上に指導してきた能力開発法の中から、「頭の回転を速くする」というテーマに絞って新しいプログラムを組んだ。キーポイントは３つ。ひとつは「脳をリラックスさせる」。次に「集中力を高める」。そして「記憶力をよくする」。それぞれについて、脳だけでなく、精神の面や身体の面からもアプローチしていく。単なるノウハウ本とは一線を画す本である。
目次
- はじめに—あなたの能力を驚くほど引き出す本
- １章 ここで分かれる！頭の回転が速い人、遅い人—その秘密は、「脳のクセ」にあった！
- ２章 あなたの仕事にスピード革命を起こす法—「集中力」が劇的に上がる、この方法
- ３章 実感、記憶力がどんどん強くなる！—頭がいい人、仕事ができる人の「覚える技術」
- ４章 睡眠、運動、食事…脳にいいこと、悪いこと—今日から始めるべき習慣、やめるべき習慣
- ５章 人生がもっと有利になる「速読脳」のつくり方—脳が生まれ変わる本の読み方、生かし方
「BOOKデータベース」 より