快適シンプルライフ
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快適シンプルライフ
（60歳からのスローライフ）
旬報社, 2010.6
- タイトル読み
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カイテキ シンプル ライフ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
ヒントがいっぱい！自分でつくる豊かな定年後。衣・食・住をスッキリ、ゆとりを楽しむ暮らし。
目次
- 第１章 ６０歳からの気持ちいい暮らしとは（６０歳からどう暮らしますか？；気持ちいい暮らしを支えるお金と体力 ほか）
- 第２章 シンプルに暮らすための整理整頓（モノを減らすことがまず先決；モノを買う時から始まっている整理・整頓 ほか）
- 第３章 家事はもっとシンプルに（残りの自由時間を有効に；汚れはためない、目立たせない ほか）
- 第４章 キッチンから始まる健康管理（バランスよい食事とは；残りものを出さない食生活 ほか）
- 第５章 老いの暮らしを楽しむ（日々の暮らしを大切に；大切な友達とは適切な距離で ほか）
「BOOKデータベース」 より