世界のベストマッサージテクニック : ヴィクトリア・ジョーダン・ストーンが選んだ : カラーイラスト写真による完全ガイド
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世界のベストマッサージテクニック : ヴィクトリア・ジョーダン・ストーンが選んだ : カラーイラスト写真による完全ガイド
ガイアブックス, 2011.10 , 産調出版 (発売), 2011.10
- Other Title
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喜び、リラクセーション、痛み緩和のための世界の革新的ボディーワーク
The world's best massage techniques
世界のベストマッサージテクニック
- Title Transcription
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セカイ ノ ベスト マッサージ テクニック : ヴィクトリア ジョーダン ストーン ガ エランダ : カラー イラスト シャシン ニ ヨル カンゼン ガイド
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文献: p243-244
Description and Table of Contents
Description
感覚は深遠な感覚で、鎮め、癒し、喜びを与える無限の力がある。世界のさまざまな文化の中には、数々の驚くべきマッサージやボディーワークが存在している。それらをリラクセーションやストレス緩和、健康維持に役立てる方法を、本書が伝授。スタートからフィニッシュまでのひとつ一つのステップごとの写真。あなたも手や体を動かしながら、“触れて癒す”ユニークでエキサイティングな方法を習得しよう。
Table of Contents
- 第１章 すべての基本、スウェーデン式マッサージ
- 第２章 筋肉の緊張を溶かすホットストーンマッサージ
- 第３章 心・体・魂をつなぐタイ式ヨーガマッサージ
- 第４章 生命エネルギーを解き放つリフレクソロジー
- 第５章 愛とハーモニーを舞わせるロミロミ
- 第６章 包み込んで癒すタンツ
- 第７章 心と体の障害を取り除くポラリティ
- 第８章 経絡を刺激する指圧
- 第９章 基本的な考え方と実践法
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