金哲彦のスマートランニング : スマートフォンで進化したわたしのランニングライフ
Author(s)
Bibliographic Information
金哲彦のスマートランニング : スマートフォンで進化したわたしのランニングライフ
講談社, 2011.10
- Other Title
-
Smart running
- Title Transcription
-
キン テツヒコ ノ スマート ランニング : スマートフォン デ シンカ シタ ワタシ ノ ランニング ライフ
Available at / 15 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
ランニングコーチ、解説、チームＧＭ、講演、商品開発、大会運営…。５人分の仕事をこなす著者の秘密とは！？ビジネスマン金哲彦のテクニックを初公開。
Table of Contents
- 第１章 走りながら仕事をする、私の仕事術
- 第２章 スマートフォンで広がるランニングライフ
- 第３章 レースに参加してみよう
- 第４章 ステップアップしたチャレンジ
- 第５章 日頃の体作り
- 特別付録 週３から始めて４ヵ月でフルマラソンを完走する！トレーニング計画表
by "BOOK database"
