手をもめば健康になる : いつでもどこでもすぐできる!
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書誌事項
手をもめば健康になる : いつでもどこでもすぐできる!
河出書房新社, 2011.9
- タイトル読み
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テ オ モメバ ケンコウ ニ ナル : イツデモ ドコデモ スグデキル!
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内容説明・目次
内容説明
１日１回もむだけ！心とからだの不調がスッキリ消える！ひと目でわかる手の立体治療図つき。
目次
- 序章 からだと心が健康になる手もみパワー
- 第１章 スッキリ爽快！手もみの基本
- 第２章 日常のつらい症状に効く手もみ
- 第３章 治りにくい症状を改善する手もみ
- 第４章 心をスッキリさせる手もみ
- 第５章 ダイエットや美容に最適な手もみ
- 第６章 女性の悩みを解消する手もみ
「BOOKデータベース」 より