プロが教える少年野球の練習&矯正法 : 正しい身体の使い方とホンモノの技術が身につく!!
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書誌事項
プロが教える少年野球の練習&矯正法 : 正しい身体の使い方とホンモノの技術が身につく!!
マイナビ, 2011.11
- タイトル読み
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プロ ガ オシエル ショウネン ヤキュウ ノ レンシュウ & キョウセイホウ : タダシイ カラダ ノ ツカイカタ ト ホンモノ ノ ギジュツ ガ ミニツク
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内容説明・目次
内容説明
「打つ」「投げる」「捕る」「走る」—どんなレベルの選手にも使える練習メニューのネタ帳。プロが実践する矯正法も満載。
目次
- 序章 コーチングがうまくなる5つのポイント
- 第1章 基本練習法(体全体の運動神経を目覚めさせる;走る、捕る、投げるはすべてつながっている!;打撃の目的は「強さ」と「正確さ」 ほか)
- 第2章 ポジション別練習法(投手—スピード、コントロールは下半身がつくる;捕手—ボールを怖がらない、スイングを怖がらない;内野手—慌てず急がずアウトを取る ほか)
- 第3章 プロ野球選手が教える困ったときの矯正法(バッティング矯正法;ピッチング矯正法;フィールディング矯正法)
「BOOKデータベース」 より