はじめての禅 : 禅を通じて自分を見つめ直す

書誌事項

はじめての禅 : 禅を通じて自分を見つめ直す

大本山建長寺監修

学研パブリッシング , 学研マーケティング(発売), 2011.8

タイトル別名

禅を通じて自分を見つめ直すはじめての禅

タイトル読み

ハジメテ ノ ゼン

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内容説明・目次

内容説明

禅のすべて、坐禅の組み方、文化と作法、精進料理、般若心経、禅のことば…わかりやすく禅の世界を紹介。

目次

  • 1 3分でわかる「禅のすべて」
  • 2 家でも5分で心地よい「坐禅の組み方」
  • 3 禅が基本。私たちの「文化と作法」
  • 4 家庭で味わう禅刹の「精進料理」
  • 5 心と体に響く禅のお経『般若心経』
  • 6 心と体を安らかにする「禅のことば」
  • 坐禅ができる本山ガイド13

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB07484653
  • ISBN
    • 9784054050563
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    111p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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