ハーバード大学教授が語る「老い」に負けない生き方
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書誌事項
ハーバード大学教授が語る「老い」に負けない生き方
アスペクト, 2011.3
- タイトル別名
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Counterclockwise
ハーバード大学教授が語る老いに負けない生き方
- タイトル読み
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ハーバード ダイガク キョウジュ ガ カタル オイ ニ マケナイ イキカタ
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内容説明・目次
内容説明
老人ホームで暮らすお年寄りに、再現された20年前の環境で暮らしてもらう「心の時計の針を巻き戻す実験」は、驚くべき事実を明らかにした。
目次
- 1章 自分で決めることの大切さ
- 2章 健康に限界はない
- 3章 かすかな変化を感じとる
- 4章 健康の常識を考え直す
- 5章 医学のルールは変えられる
- 6章 言葉の持つ力
- 7章 言葉の中には何がある?
- 8章 あなたの専門家はあなた自身だ
- 9章 マインドフルに年を取る
- 10章 健康の学習者になる
「BOOKデータベース」 より