DVDでよくわかる柔道上達の極意
著者
書誌事項
DVDでよくわかる柔道上達の極意
(Level up book with DVD)
実業之日本社, 2011.12
- タイトル別名
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柔道上達の極意 : DVDでよくわかる
- タイトル読み
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DVD デ ヨク ワカル ジュウドウ ジョウタツ ノ ゴクイ
大学図書館所蔵 件 / 全16件
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内容説明・目次
内容説明
立技で主導権を握るための組み手、間合いの取り方をポイント解説。確実に一本を取る抑込技。寝技に持ち込むための相手の返し方も詳細解説。
目次
- 1 立技(技の種類を増やすのでなく自分の得意技を極める;釣り手と引き手;ケンカ四つ ほか)
- 2 寝技(抑込技は地道な努力が技術に直結する;上四方固;崩上四方固 ほか)
- 3 立技から寝技への展開(自分が優位に攻めきるために確実な返し方を身につける;寝技に持ち込むための相手の返し方)
「BOOKデータベース」 より