おねんねまぁえにまねまねヨーガ : 子どもとおとなのキレイな姿勢をつくる絵本
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おねんねまぁえにまねまねヨーガ : 子どもとおとなのキレイな姿勢をつくる絵本
京都通信社, 2007.7
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まねまねヨーガ : おねんねまぁえに : 子どもとおとなのキレイな姿勢をつくる絵本
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オネンネ マアエ ニ マネマネ ヨーガ : コドモ ト オトナ ノ キレイ ナ シセイ オ ツクル エホン
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Description and Table of Contents
Description
「まねまねヨーガ」でヨーガの基本を楽しく体験。あたまもからだもリラックス、キレイな姿勢ですごせます。
Table of Contents
- まねまねヨーガ—絵と言葉がけ（ペンギン；ピエロ；はた ほか）
- ポーズのつくり方と効果（ペンギンちゃんの足のポーズ；ピエロの脚のポーズ；旗のポーズ ほか）
- スキンシップ・ヨーガ—０歳から高齢の方まで（おはなしゆびさん—足の指の体操；この耳だあれ—耳の体操；線路はつづくよ—目の体操 ほか）
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