酵素を摂れば、元気な身体がよみがえる
著者
書誌事項
酵素を摂れば、元気な身体がよみがえる
（100歳まで長生きレシピ）
徳間書店, 2011.11
- タイトル別名
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Pure & simple, natural weight control
Dr. Norman W. Walker's pure & simple, natural weight control
酵素を摂れば元気な身体がよみがえる
- タイトル読み
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コウソ オ トレバ ゲンキナ カラダ ガ ヨミガエル
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注記
監修: 船瀬俊介, 酒井美保子
内容説明・目次
内容説明
あなたの細胞が本当に欲しているのは、酵素などの栄養素を「生きたまま」摂れる食べもの。それには野菜とフルーツが最適。繰り返し紹介される「驚くべき」ニンジンジュースの効能をはじめとして、「なにをどのように食べればよいのか」「なにを食べてはいけないのか」という、おすすめ料理やドレッシング、ジュースのレシピ付き。
目次
- 自然が教える最高のダイエット法
- 体についてのウソとホント
- 死の淵からの生還
- 生きた酵素で体が目覚める
- 砂糖は怖い
- 自然のデンプンと人工濃縮デンプン
- 体に必要な脂肪とは
- それでも清涼飲料を飲みますか
- 近づかないに越したことはないビール
- 牛乳と乳製品はヒトに必要か？〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
