1分で頭の中を片づける技術
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1分で頭の中を片づける技術
あさ出版, 2011.12
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1プン デ アタマ ノ ナカ オ カタズケル ギジュツ
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Description and Table of Contents
Description
頭の中の不要なものを捨て去り、シンプル思考に徹する“引き算思考”で仕事も人生もうまくいく。
Table of Contents
- 第１章 頭の中が散らかっている人は、人生で損している！？（やる気はあるのに、行動できない人；頭の整理が行動のスイッチになる ほか）
- 第２章 頭の中がスッキリする思考の整理術（ＭＹ基準でひたすら分ける；ＹＥＳ、ＮＯの二択で決める ほか）
- 第３章 頭の中のムダを省く情報の整理術（インプットをやめてしまう；結論は先につくってしまう ほか）
- 第４章 頭の回転を速くする会話の整理術（会話は枝葉を無視して幹から始める；ＫＩＳＳの法則でよりシンプルに ほか）
- 第５章 頭の中のモヤモヤをとる心の整理術（心の乱れは頭の中を乱れさせる；毎朝１分、元気が出る言葉を読む ほか）
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