美人をつくる発酵食レシピ : 塩麹・甘酒・ヨーグルト・納豆 : 簡単!美味しい!カラダによくてキレイになれる!
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美人をつくる発酵食レシピ : 塩麹・甘酒・ヨーグルト・納豆 : 簡単!美味しい!カラダによくてキレイになれる!
じゃこめてい出版, 2011.12
- タイトル読み
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ビジン オ ツクル ハッコウショク レシピ : シオコウジ アマザケ ヨーグルト ナットウ : カンタン オイシイ カラダ ニ ヨクテ キレイ ニ ナレル
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内容説明・目次
内容説明
簡単、美味しい、カラダによくてキレイになれる。
目次
- 1 塩麹レシピ(塩麹バーニャカウダ;塩麹のサラダスムージー ほか)
- 2 甘酒レシピ(甘酒ドリンク3種;甘酒ソースのエビマヨ ほか)
- 3 ヨーグルトレシピ(ヨーグルトビシソワーズ;花野菜サラダヨーグルトカレーソース ほか)
- 4 納豆レシピ(納豆6種;汁なし担々麺納豆添え ほか)
「BOOKデータベース」 より