「先延ばし」にしない技術
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「先延ばし」にしない技術
サンマーク出版, 2012.1
- Other Title
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No action, no change!
先延ばしにしない技術
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サキノバシ ニ シナイ ギジュツ
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Description and Table of Contents
Description
「時間が足りない」人生に、サヨナラしたいと思いませんか？１５万人以上の行動習慣をあっさり変えた、「実行力」を身につける唯一の方法。
Table of Contents
- Ｐｒｏｌｏｇｕｅ すぐに行動に移す人先延ばしにする人
- 第１章 決心する—目的地がなければ始まらない（成功者は「近道」を知っている；矢を射るならまず的を見よ；スケジュールは逆から立てなさい；切り札は常に２枚用意する；決心は「ひとりじめ」するな；変われないのは望んでいないからだ）
- 第２章 実行する—自分からやる。いますぐに始める（ベストタイミングは「いま」だ；１％の行動に全力を注げ；「ふたつの締め切り」をつくりなさい；人生とは「実験」の連続だ；魔法のランプにお願いしよう；目標達成率を高める「観察」の力；ウォーミングアップに時間をかけるな）
- 第３章 維持する—最後まであきらめない（自分をもっと大きくイメージしよう；断れないのは目標が見えていない証拠；逃げ道をふさいでしまえ；「効率」と「効果」の違いを知る；目標から目をそらさない；一歩の差が勝負を決める；教えることは学ぶこと）
- ｅｐｉｌｏｇｕｅ 毎日１％だけ、昨日と違うことを実行しよう
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