体をあたためて妊娠力アップ!おめでた薬膳 : 体質別冷えに効く!
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書誌事項
体をあたためて妊娠力アップ!おめでた薬膳 : 体質別冷えに効く!
（主婦の友ベストbooks）
主婦の友社, [2011.3]
- タイトル別名
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おめでた薬膳 : 体をあたためて妊娠力アップ : 体質別冷えに効く
- タイトル読み
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カラダ オ アタタメテ ニンシンリョク アップ オメデタ ヤクゼン : タイシツベツ ヒエ ニ キク
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注記
出版年月の記述は、ブックカバーによる。
内容説明・目次
内容説明
体のタイプを７つに分けて紹介します。主菜、副菜、飲み物やデザートまで、とっておきの薬膳レシピ７０。冷えを激退！体をあたためる食材の知恵満載。高齢出産の方や、流産経験のある方のためのスペシャルメニュー。男性不妊に効果大！！男性の妊娠力アップレシピ。
目次
- １章 チェックシートで体質を知ろう！（チェックシートで、まずあなたの生活スタイルをチェック！；チェックシートをやってみましょう ほか）
- ２章 体質別の説明・おすすめ食材（気虚；気滞 ほか）
- ３章 おうちでかんたん薬膳レシピ（主菜のおかず；プチおかずとスープ ほか）
- ４章 より妊娠力アップのためのスペシャルメニュー（女性らしさをつくり、魅力を引き出す薬膳；高齢出産のために体を若々しく保つ薬膳 ほか）
- ５章 男性不妊には薬膳レシピ（男性の妊娠力をアップする薬膳）
「BOOKデータベース」 より
