食事を正しくすれば、老化は防げる

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食事を正しくすれば、老化は防げる

ノーマン・ウォーカー著

（100歳まで長生きレシピ）

徳間書店, 2011.12

Other Title

Become younger

Title Transcription

ショクジ オ タダシク スレバ ロウカ ワ フセゲル

Available at  / 7 libraries

Note

監修: 船瀬俊介

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 「若返り」に年齢は関係ない
  • 今の生活習慣から抜け出す方法
  • 若返った人を妬まず、自分も行動しよう
  • 今日からやろう。明日では遅すぎる
  • 本当に効く！
  • でんぷんと穀類について
  • 砂糖・キャンディなどの破壊的な影響
  • よいタンパク質とは？
  • 牛乳、クリーム、乳製品は
  • 食品の組み合わせが招く悲劇〔ほか〕

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Details

  • NCID
    BB08178506
  • ISBN
    • 9784198633073
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    196p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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