「うつ」は温めて治す

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「うつ」は温めて治す

田中朱美, 班目健夫 [著]

ソフトバンククリエイティブ, 2009.5

Other Title

うつは温めて治す

Title Transcription

ウツ ワ アタタメテ ナオス

Available at  / 3 libraries

Description and Table of Contents

Description

「うつ」治療に実績をあげた医師たちが、「うつ」をやわらげる食事、運動、ツボ押し、湯たんぽ加熱、アロマテラピーなど、誰もが手軽に実行できる方法を、わかりやすく紹介します。

Table of Contents

  • 第１章　体の冷えが取れると、心も体も元気になる！
  • 第２章　湯たんぽで温めて「うつ」を治す
  • 第３章　代替医療の導入で、うつ病治療の選択肢が広がる
  • 第４章　自律神経がストレス冷えを作る
  • 第５章　心と体の元気を守る、賢い生活術
  • 第６章　うつ病治療に効果のある、精神療法について

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Details

  • NCID
    BB08265484
  • ISBN
    • 9784797345117
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    215p
  • Size
    19cm
  • Classification
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