スワトレ : 石井直方監修バランスクッションつき : 座ったままでおなかがへこむ!スロートレーニング

Author(s)

• 石井, 直方 イシイ, ナオカタ

Bibliographic Information

スワトレ : 石井直方監修バランスクッションつき : 座ったままでおなかがへこむ!スロートレーニング

石井直方監修

（主婦の友生活シリーズ）

主婦の友社, 2011.12

Other Title

Sitting exercise diet

Title Transcription

スワトレ : イシイ ナオカタ カンシュウ バランス クッションツキ : スワッタ ママ デ オナカ ガ ヘコム スロー トレーニング

Note

特別付録: 石井直方監修バランスクッション (1個)

Details

• NCID: BB08295816
• ISBN:
  • 9784072804421
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 62p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDC8 : 595
  • NDC9 : 595.6
• Subject Headings:
  • BSH : 痩身法
  • BSH : 筋力トレーニング
• Parent Bibliography ID:
  • BN02765853