座ったまま全身ストレッチ : まったく新しい方法論。

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Bibliographic Information

座ったまま全身ストレッチ : まったく新しい方法論。

岡田隆著

ベースボール・マガジン社, 2012.1

Other Title

The stretch performed by sitting down

Title Transcription

スワッタ ママ ゼンシン ストレッチ : マッタク アタラシイ ホウホウロン

Available at  / 20 libraries

Note

付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)

監修:石井直方

ブックジャケットに「BBM48 DVD BOOK #3」とあり

Description and Table of Contents

Description

テレビを観ながら。パソコンの起動を待ちながら。立ったり寝たりが苦手なお年寄りも。イスに座ったままで、全身ストレッチ。

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB08355157
  • ISBN
    • 9784583104218
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    48p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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