緊急時の整体ハンドブック
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書誌事項
緊急時の整体ハンドブック
（ちくま文庫, [こ-36-2]）
筑摩書房, 2012.3
- タイトル読み
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キンキュウジ ノ セイタイ ハンドブック
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注記
参考文献: p161
叢書番号はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
地震の時に落ち着いて逃げるには？火傷、骨折、出血、中毒などの救急法は？放射能の不安に対してできることは？整体と武術を学んできた著者は、阪神大震災後や、東日本大震災の原発事故後に被災地に行き、整体を行ってきた。その経験を元に、災害時の整体法や、倒れた人の運搬法、応急処置の方法を教示する。便秘、せき、食べ物のつかえ等、平常時にも使える方法も満載。書き下ろし。
目次
- 第１章 災害の時代を生き抜く術
- 第２章 自力でできる調整法—愉気、活元運動、快気法
- 第３章 整体救急法について
- 第４章 いざという時の救急法
- 第５章 避難所における救急法
- 第６章 家庭・避難所でのボディワーク
- 第７章 放射能の影響に対する整体
- 第８章 未来へ—これからの時代をどう乗り越えるか
「BOOKデータベース」 より
