CiNii Books - 禅、「あたま」の整理

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禅、「あたま」の整理

藤原東演著

（知的生きかた文庫）

三笠書房, [2008.7]

Other Title

禅、あたまの整理

禅あたまの整理

出版年月はジャケットによる

Description

短いながらも、奥深く人生の要諦をついてきた禅語。禅語を通じて、著者は何を見出し、学んだのか。本書では、著者の経験に基づいて、これをやさしく説いていく。

Table of Contents

１章　困ったときの「禅」—もう一つの目で人間関係をながめてみる「禅・８話」（求めすぎない　「淡交」—「淡交」のチカラ；白黒つけず、灰色があってもいい—「一得一失」のチカラ　ほか）
２章　疲れたときの「禅」—「一息つきたい」と感じたときの「禅・８話」（“遊び心”で、毎日を過ごしてみると—「遊戯三昧」のチカラ；幸福は独り占めしない—「福を受け尽すべからず…」のチカラ　ほか）
３章　こだわりが残ったときの「禅」—毎日を楽に生きられる「禅・８話」（誰もが「捨てきれないもの」がある—「放下着」のチカラ；心の垢を落とす方法—「洗心」のチカラ　ほか）
４章　自由になりたいときの「禅」—人やものにとらわれない「禅・８話」（まず自分のすべきことを淡々とする—「平常心」のチカラ；屈託なく生きる—「陰陽不到の処、一片の好風光」のチカラ　ほか）
５章　生きるための「禅」—毎日がもっと充実して楽しくなる「禅・８話」（自分一人の力は知れている—「無功徳」のチカラ；ここぞ！という時—「痛棒」のチカラ　ほか）

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