生きる力を磨く66の処方箋
著者
書誌事項
生きる力を磨く66の処方箋
PHP研究所, 2012.3
- タイトル別名
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生きる力を磨く : 66の処方箋
- タイトル読み
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イキル チカラ オ ミガク ロクジュウロク ノ ショホウセン
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内容説明・目次
内容説明
人生論から、誰でも実践できる健康法、フリーラジカル、アンチエイジング、最新医療まで、幅広く話し合いました。鎌田實×吉川敏一、ふたりがとことん語る後悔しない本当の幸せとは。
目次
- 第1章 くじけずに、しなやかに生きる(ときどき怒ることは体にいい;感情の吐露が上手な人は長生き ほか)
- 第2章 「温かな社会」をつくるために(三つのつながりによって、人は守られている;助け合うことで、人間は生きていける ほか)
- 第3章 科学と自然の中で生きる(「逃げる勇気」が大切;ヘビを怖がらなくなった日本人 ほか)
- 第4章 健康長寿のためにすべきこと、できること(健康に長生きするには、体の酸化を防ぐこと;ウンコは軽いほうがいい ほか)
- 第5章 医療はどうあるべきか。悔いのない人生のために(欧米化してきた医者と患者の関係;全国から集まる若い医師の頼もしい姿 ほか)
「BOOKデータベース」 より