生きる力を磨く66の処方箋
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生きる力を磨く66の処方箋
PHP研究所, 2012.3
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生きる力を磨く : 66の処方箋
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イキル チカラ オ ミガク ロクジュウロク ノ ショホウセン
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Description and Table of Contents
Description
人生論から、誰でも実践できる健康法、フリーラジカル、アンチエイジング、最新医療まで、幅広く話し合いました。鎌田實×吉川敏一、ふたりがとことん語る後悔しない本当の幸せとは。
Table of Contents
- 第１章 くじけずに、しなやかに生きる（ときどき怒ることは体にいい；感情の吐露が上手な人は長生き ほか）
- 第２章 「温かな社会」をつくるために（三つのつながりによって、人は守られている；助け合うことで、人間は生きていける ほか）
- 第３章 科学と自然の中で生きる（「逃げる勇気」が大切；ヘビを怖がらなくなった日本人 ほか）
- 第４章 健康長寿のためにすべきこと、できること（健康に長生きするには、体の酸化を防ぐこと；ウンコは軽いほうがいい ほか）
- 第５章 医療はどうあるべきか。悔いのない人生のために（欧米化してきた医者と患者の関係；全国から集まる若い医師の頼もしい姿 ほか）
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