インナーマザー : あなたを責めつづける心の中の「お母さん」
著者
書誌事項
インナーマザー : あなたを責めつづける心の中の「お母さん」
（だいわ文庫, [179-2D]）
大和書房, 2012.3
- タイトル別名
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Inner Mother
- タイトル読み
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インナー マザー : アナタ オ セメツズケル ココロ ノ ナカ ノ オカアサン
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注記
欧文タイトル:Inner Mother
その他のタイトルはブックジャケットによる
新講社 2004年刊の加筆再編集
内容説明・目次
内容説明
自分の苛酷な批判者「インナーマザー」。インナーマザーの声はいつも心の中で鳴り響き、無能、怠惰、醜さを責め、いっときも心を休ませてくれない…。他人の評価に頼らない。自分いじめをやめる。怒りを正当な自己主張に変えていく。「行き詰まり」から抜け出し、親とは違うあなた自身の人生を始める本。
目次
- プロローグ 自分への苛酷な批判者「インナーマザー」
- 第１章 あなたのお母さんは「聖母」ではない
- 第２章 「私」と「母」を分ける
- 第３章 「インナーマザー」と「親教」
- 第４章 「親教」のマインドコントロールを解く方法
- 第５章 スムーズに親離れ、子別れする方法
「BOOKデータベース」 より
