生活習慣病にならないヘルシーおかず
著者
書誌事項
生活習慣病にならないヘルシーおかず
（新今日から使えるシリーズ）
講談社, 2012.2
- タイトル別名
-
ヘルシーおかず : 生活習慣病にならない
- タイトル読み
-
セイカツ シュウカンビョウ ニ ナラナイ ヘルシー オカズ
大学図書館所蔵 件 / 全14件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
「決定版ヘルシー晩ごはん」(2007年刊)の改題, 再編集
内容説明・目次
内容説明
おいしくって大満足。野菜たっぷりヘルシー。低カロリー・減塩おかずが満載。
目次
- 第１章 肥満を解消する低カロリーおかず（豚肉とキャベツのスープ煮；豚しゃぶの梅肉ソースあえ ほか）
- 第２章 高血圧を予防する減塩おかず（黒酢酢豚；豚肉と里芋のコロコロ炒め ほか）
- 第３章 食物繊維たっぷりのおかず（豆腐ステーキごぼうソース；里芋とえびのクリームグラタン ほか）
- 第４章 血液サラサラおかず（青背の負；野菜・大豆製品）
「BOOKデータベース」 より
