時間を最高に活かす17の技術
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書誌事項
時間を最高に活かす17の技術
イースト・プレス, 2012.4
- タイトル別名
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Time well spent
- タイトル読み
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ジカン オ サイコウ ニ イカス 17 ノ ギジュツ
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内容説明・目次
内容説明
もう、「コマギレ時間」にふりまわされない！今度こそ「時間の達人」になって自分の２４時間を自由にあやつるための１７の習慣。
目次
- まず目標を定める
- 余暇の増やしかた
- 時間をどう使いたいか
- 「先のばし」の悪習を克服する
- 時間管理をさまたげる「心のカベ」をこわす
- 集中力が最大化する「プライムタイム」
- 実のところ時間を何に使っているのか
- 目標と「やること」を管理する
- オフィス環境で時間を節約する
- 仕事のひんぱんな「中断」を避ける〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より