女性が「心のストレスに負けない」ための本

Author(s)

• 鴨下, 一郎 カモシタ, イチロウ

Bibliographic Information

女性が「心のストレスに負けない」ための本

鴨下一郎著

（Wide shinsho）

新講社, 2011.12

Other Title

女性が心のストレスに負けないための本

Title Transcription

ジョセイ ガ ココロ ノ ストレス ニ マケナイ タメノ ホン

Note

2008年刊の再編集、新版

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 第１章　「考えすぎ」て動けない女性たちへ
• 第２章　「自分の居場所」を見つけよう
• 第３章　「がんばりすぎない」コツを身につける
• 第４章　「いい人」に危ない、こんなストレス解消法
• 第５章　自分に「無理のない」生き方を
• 第６章　その「思いこみ」、もういちど考えよう
• 第７章　もっと「自分を出して」も大丈夫！

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Details

• NCID: BB09095200
• ISBN:
  • 9784860814175
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 174p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDLC : SC192
  • NDC9 : 498.39
• Subject Headings:
  • NDLSH : 精神衛生 -- 日本
  • NDLSH : ストレス
  • NDLSH : 女性労働者 -- 日本
• Parent Bibliography ID:
  • BA83797195