心のアンチエイジング
著者
書誌事項
心のアンチエイジング
講談社ビジネスパートナーズ, 2012.2
- タイトル別名
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心(こころ)のアンチエイジング
- タイトル読み
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ココロ ノ アンチエイジング
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注記
参考文献: p277-279
内容説明・目次
内容説明
さわやかな晩年を過ごすために、今、考えること、できること—。医学・分子生物学の専門家が提示する、老いへのかしこい対処法。
目次
- 「生」（人と宇宙のつながり；仰いで観る宇宙；俯して察する生きものたち；会話する細胞；会話する遺伝子；私がもらった当たりくじ）
- 「老」（体の老化を防いで心の老いをとめよう；体の老いに対処する；更年期障害と中高年のうつ；心のアンチエイジング）
- 「病」（病いを正視するこころ；病いの受け入れ）
- 「死」（人はなぜ死ぬのか；生死の境目；ほんとうの死とその受け入れ）
- 「この生を愉しむ」（神秘に満ちた自然；自然に還る；宇宙の奥にあるもの；自然観照のための美；あの世とこの世）
「BOOKデータベース」 より