中学野球小僧テクニカル
著者
書誌事項
中学野球小僧テクニカル
白夜書房, 2012.3-
- バッティング編
- ピッチング編
- タイトル読み
-
チュウガク ヤキュウ コゾウ テクニカル
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注記
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内容説明・目次
- 巻冊次
-
バッティング編 ISBN 9784861918780
内容説明
読んで、練習して、うまくなる42の打撃練習法。中学硬式・軟式の名将たちが、その奥義を明かす。
目次
- 打撃技術編(「自分の形」はバットを振って作り上げろ!;シャープなスイングで秋に打ち勝つ;自分の構えで強烈なインパクトを生み出せ ほか)
- 戦術&勝ち方編(打線のつながりで得点するバッティング術;夏に勝つチームの打撃トラブルシューティング;中学軟式の打撃は高校硬式で通用しないのか?)
- 打撃準備編(球科学入門編 投げるも打つも「コリオリの力」;神経トレーニングでバッティングが変わる!;「サイクロイド曲線」でバットを振れ! ほか)
- 巻冊次
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ピッチング編 ISBN 9784861918797
内容説明
読んで、練習して、うまくなる46の投球練習法。野球界の名将&名医が中学生ピッチャーをサポート。
目次
- フォーム編(ピッチングのメカニズムを学ぼう!!;骨盤の回転でピッチングが変わる! ほか)
- トレーニング編(試合で計算できるピッチャーになる;松陽中のピッチャープログラム ほか)
- テクニック編(130キロ超えを実現する投球フォーム;目標は3年生でMAX124キロ! ほか)
- ケア編(ドクター原の肩、ヒジのスポーツ障害チェック&予防法;中学球児のための「投球障害」予防講座 ほか)
「BOOKデータベース」 より