心を静める : 大事な場面で実力を120%発揮する方法
著者
書誌事項
心を静める : 大事な場面で実力を120%発揮する方法
(幻冬舎文庫, と-11-1)
幻冬舎, 2012.4
- タイトル読み
-
ココロ オ シズメル : ダイジ ナ バメン デ ジツリョク オ 120パーセント ハッキ スル ホウホウ
大学図書館所蔵 全7件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
人は「心が静まった状態」でこそ本来の力を発揮し、正しい判断ができる。だが、緊張や重圧に心は乱れやすい。では、どんな状況でも自然体を保ち、実力を出し切るには—?世界で合氣道を指導する著者が、心の乱れを静める意識の向け方や呼吸法、姿勢のつくり方を伝授。勝負強い人になるための秘訣が満載。メジャーリーガーへの指導体験記も収録。
目次
- 第1章 心と身体の関係—Mind moves Body
- 第2章 人生に活かす合氣道—Aikido in Daily Life
- 第3章 正しい姿勢とは—What is Correct Posture?
- 第4章 臍下の一点を会得する—Keep One Point
- 第5章 氣の呼吸法—Ki Breathing
- 第6章 潜在意識をプラスに変える—Subconscious Mind
- 最終章 教育に活用する—Teaching and Learning with Ki
「BOOKデータベース」 より