確実に上達するソフトバレーボール
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確実に上達するソフトバレーボール
（Level up book）
実業之日本社, 2012.5
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カクジツ ニ ジョウタツ スル ソフト バレーボール
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Description and Table of Contents
Description
これからはじめる初心者からバレーボール経験者まで役立つ上達のポイントが凝縮。ソフトバレーボール特有の技術、フォーメーション、トレーニング術、指導法を完全網羅。
Table of Contents
- 第１章 ソフトバレーボールの特長
- 第２章 サーブ
- 第３章 パス
- 第４章 スパイク
- 第５章 ブロック
- 第６章 戦術
- 第７章 練習
- 第８章 ウォームアップ、クールダウン
- 第９章 ルール
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