プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド
著者
書誌事項
プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド
カンゼン, 2012.5
- タイトル別名
-
Sports performance up method
プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド : すべてのアスリートにささげる試合ですぐ効果が出る63種目のトレーニング
プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド : DVDで鍛える : 試合ですぐ効果が出る!
体幹パフォーマンスアップメソッド : プロトレーナー木場克己の
- タイトル読み
-
プロ トレーナー コバ カツミ ノ タイカン パフォーマンス アップ メソッド
大学図書館所蔵 全37件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
ジュニア年代からトップアスリートまで必ずカラダが覚醒する。すべてのアスリートにささげる試合ですぐ効果が出る63種目のトレーニング。
目次
- 1 KOBA式運動能力チェック
- 2 KOBA式柔軟性を高めるストレッチ
- 3 KOBA式体幹力を強化するトレーニング
- 4 KOBA式バランス力を強化するトレーニング
- 5 KOBA式アジリティーを強化するトレーニング
- 6 KOBA式マッサージ
「BOOKデータベース」 より