あなたを苦しめる過去から自由になる本 : 「卒業」して、幸せな未来を手に入れるために
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書誌事項
あなたを苦しめる過去から自由になる本 : 「卒業」して、幸せな未来を手に入れるために
すばる舎, 2011.8
- タイトル読み
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アナタ オ クルシメル カコ カラ ジユウ ニ ナル ホン
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注記
記述は第2刷(2011.9)による
内容説明・目次
内容説明
これからの人生は願った通りにつくっていける！ただの記憶に、もう縛られない。恋愛のトラウマも親子関係の苦しみも一瞬で消えていく—カリスマ・カウンセラーの実践的心理セラピー。
目次
- 第１章 今の苦しみは、過去からきていた
- 第２章 すでに起きてしまったことに「抵抗」しない
- 第３章 「それでも、思い出してしまう」ときには
- 第４章 恋愛の「どうせ私なんて」症候群から抜け出す
- 第５章 親子関係のトラウマから自由になる
- 第６章 これからの人生は願った通りにつくれる
「BOOKデータベース」 より