よりよく老いる技術 : 体験者から学ぶ老年学長寿法
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よりよく老いる技術 : 体験者から学ぶ老年学長寿法
社会保険出版社, 2012.4
- タイトル読み
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ヨリ ヨク オイル ギジュツ : タイケンシャ カラ マナブ ロウネンガク チョウジュホウ
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注記
参考文献: p260-270
内容説明・目次
内容説明
目指そう、すてきな８０代。健康長寿の秘密—よくわかる老年学。
目次
- 序章 なぜ老年学が必要なのか
- 第１章 老化について本当のことを知ろう
- 第２章 いかにして病気を防ぐか（上手な老い方１）
- 第３章 心身機能を高く保つ法（上手な老い方２）
- 第４章 生きがいをつくる（上手な老い方３）
- 第５章 花開く老年期
「BOOKデータベース」 より