健康太極拳標準教程
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健康太極拳標準教程
ベースボール・マガジン社, 2012.4
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ケンコウ タイキョクケン ヒョウジュン キョウテイ
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内容説明・目次
内容説明
健康法から介護支援を経て医療の分野にまで対応すべく、温故知新をもってベース技術を問い直した実践テキスト。楊名時師家の基幹技法を再確認し、転倒防止効果、血流・リンパ流の改善、リハビリへの応用も視野に入れ、５０余年の伝統に融合させた実用書。
目次
- 第１章 立禅、スワイショウ
- 第２章 楊名時八段錦
- 第３章 楊名時太極拳
- 第４章 坐功八段錦
- 第５章 車イス太極拳Ａｎｙ３ ＴＡＩＣＨＩ
- 第６章 楊名時太極拳稽古要諦
「BOOKデータベース」 より
