子どもの運動神経をグングン伸ばす : スポーツの教科書 : 学校では教えてくれない!
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書誌事項
子どもの運動神経をグングン伸ばす : スポーツの教科書 : 学校では教えてくれない!
ハローケイエンターテインメント , ベストセラーズ (発売), 2012.6
- タイトル別名
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子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書 : 学校では教えてくれない!
- タイトル読み
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コドモ ノ ウンドウ シンケイ オ グングン ノバス : スポーツ ノ キョウカショ : ガッコウ デワ オシエテ クレナイ
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注記
参考・引用文献: p127
内容説明・目次
内容説明
一流トレーナー考案の“遊びながらエクササイズ”で足が速くなる！持久力がつく！姿勢が良くなる！—子どもがやる気になる“効果的なエクササイズ”と、“親だからこそ可能なコーチング”で子どもの運動神経をトコトン伸ばす。
目次
- １ 子どものカラダを知ろう！
- ２ 遊びながらストレッチをしよう！
- ３ 家族で食事を見直そう！
- ４ 正しい「筋トレ」をしよう！
- ５ 子どもをやる気にさせよう！
- ６ 楽しく「体幹＆バランス」を鍛えよう！
- ７ 親の役割を理解しよう！
「BOOKデータベース」 より
