ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー
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ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー
ベースボール・マガジン社, 2012.6
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グングン ウマク ナル バスケットボール レンシュウ メニュー
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内容説明・目次
内容説明
初心者〜中上級者対象。勝つための練習メニューを基礎づくりから個人スキル、コンビネーション、チーム戦術まで多彩なドリルを上げて紹介。
目次
- 1 勝つための準備をする
- 2 勝つための基礎をつくる
- 3 勝つために相手のリズムをコントロールする
- 4 勝つための個人スキルを身につける
- 5 勝つためのコンビネーションを学ぶ
- 6 勝つためのチーム戦術を高める
「BOOKデータベース」 より